材料（1回分）

• マカダミアナッツ（柔らかめで乾燥していないもの） － 5個
• はちみつ －大さじ１
• オーツ － 60g
• 沸騰させて冷ました水 － 大さじ２
• 乾燥ラベンダー － 大さじ１

作り方

1.  マカダミア、ハニー、オーツをボールで滑らかにまるまで擦り混ぜ合わせる。
2.  水を加えてペースト状になるまで練る。もしペースト状にならないのであれば、少しづつ追加の水を加える。
3.  ラベンダーを加える。
4.  顔や首に綺麗なスパチュラや手を使い塗り、5－10分たったら水かぬるま湯で洗い流す。