この鮮やかなブルーはスーパーフード「ブルースピルリナ」の色。バナナの自然な甘さとマカダミアミルクの風味に朝から心が弾み出しそうです。
材料
スムージー用
- バナナ（冷凍） 3本
- ブルースピルリナ 小さじ1
- マカダミアミルク 1/3カップス
トッピング用
- マカダミアナッツ 1つかみ
- スライスしたドライイチジク 2個
- 冷凍ブルーベリーとブラックベリー 適量
作り方
- スムージーの材料をすべてミキサーに入れ、滑らかになるまでかき混ぜる。
- 器によそい、マカダミアナッツ、ドライイチジク、冷凍ベリーなどお好みでトッピングしたら出来上がり。