マカダミアナッツのグリーンスムージー オーストラリア・マカダミア協会 12年 ago バジルのさわやかな香りで満腹感を得られるスムージーです。 材料 ナッツミルク – 50cc オレンジ – 1個 バナナ – 1/2個（50g） バジル – 3枚 水 – 100cc 氷 – 7個（100g） 作り方 マカダミアナッツを12時間ほど水につける (1)のマカダミアナッツ50gに4倍の水を加え、材料をすべてミキサーに入れ、2分ほど攪拌する
