マカダミアナッツとマンゴーは夏の定番の組み合わせです。ギリシャヨーグルトとマヌカハニーも加えて、栄養素と風味もアップさせたら素敵な朝の始まりです。
材料
スムージー用
- マンゴー 1/2個
- ギリシャヨーグルト(プレーン) 1/2カップ
- マカダミアミルク(牛乳でも可) 1/2カップ
- マヌカハニー 大さじ1
- 氷 3個
トッピング用
- マンゴー(スライス) 適量
- ベリー類 適量
- チアシード 適量
- マカダミアナッツ入りグラノーラ お好みで
作り方
- スムージー用の材料をすべてミキサーにかけ、滑らかになったら器によそい、お好みのトッピングを添えて完成。
(レシピ提供:Erika)