マカダミアナッツ　内側から美しく、究極のビーガン美容製品

皆さんはマカダミアについてどのようなイメージをお持ちですか？
パッと思い浮かぶのはチョコレート菓子でしょうか？私たちの身近なところではスナックとしてのイメージが大きいですが、実はマカダミアには様々な側面があり、それぞれにストーリーがあるのをご存知ですか。

お料理だけでなく、人々の健康と幸福や、ギフトのアイデア、マカダミアの産地や歴史など、この素晴らしいオーストラリア産ナッツについて発見すべきことはたくさんあるのです。今回のコラムでは、そんなマカダミアにまつわる最新のストーリーをご紹介していきます。

素晴らしいマカダミアの世界をご覧ください。きっと驚くような発見があるでしょう。

美しさは内側から

マカダミアナッツはさまざまな形で美容効果をもたらします。まず第一に、マカダミアナッツは栄養価の高い食品として、抗酸化物質、微量栄養素、プレバイオティクス（現代の食生活では食べるべきなのに、食べられていないことが多い良いもの）がたっぷり詰まっています。これらの栄養素は心臓、脳、腸の健康をサポートし、内面から湧き出る輝きを与えてくれます。しかも美味しい！ビーガンを含め、どんなタイプの食事にも簡単に取り入れやすく、かつ柔らかくクリーミーなので、牛乳、チーズ、バターなどの乳製品のビーガン代替品としても最適なのです。

ビーガンで万能

マカダミアオイルは肌に良いナッツそのものが内側から外側に働きかける一方で、そのナッツに含まれるマカダミア オイルこそが重要な美容成分。そのままでも、顔、体、髪、爪に軽い保湿剤として使用できます。また、多く含まれるパルミトレイン酸が肌に若々しいハリをもたらしてくれます。

マカダミアオイルには、乾燥肌や敏感肌を修復する抗炎症性のあるオレイン酸と、毛穴を詰まらせずに水分を閉じ込めるリノール酸が含まれており、髪や肌、爪など、潤いが必要な部分にオイルをマッサージするだけで、使い方も簡単。ただし、食用のマカダミアオイルでも害はありませんが、マッサージには、不純物やナッツの香りが少ない粧品用としてのオイルを使用することをお勧めします。

簡単にDIY

ビーガン美容製品の利点の 1 つは、そのシンプルさです。

ナッツを食べて内側から輝く肌を手に入れるにせよ、そのオイルを直接肌に使用するにせよ、マカダミアナッツは自然でシンプルです。しかし、これらの成分をスクラブ、バーム、ボディオイルなどの贅沢なDIY製品に取り入れるのもとても簡単。

マカダミアの豊富な恵みを使った究極のヴィーガン美容レシピは、マカダミアビューティーブック（英語版）をダウンロードしてご覧ください。