冬の腸活&脳活!マカダミアで腸内環境を整えて頭もスッキリ! |
冬の腸活&脳活!マカダミアで腸内環境を整えて頭もスッキリ!脳がストレスを感じると、自律神経を通じて腸の働きに影響を及ぼすことが多くの研究でわかってきています。今まで消化器の一つとして切り離されていいた「腸」が、実は私たちが頭で感じたり考えたりすることと影響を及ぼし合っていると聞けば、できるだけHAPPYな脳内で過ごしたいものですよね! |
春の気配を感じる3月。手軽に食べれて健康にもよいマカダミアのレシピはこちら。
身体も心もよろこぶオススメメニューから、マカダミアナッツ原産国のオーストラリア情報まで、あなたの“気になる”をいろいろ発信します。