マカダミアのあったかドリンクとしあわせスイーツで、心もカラダもぽっかぽか
クリスマスや新年の準備、大掃除、年内の仕事の締め切り、流行するウィルス…何かと慌ただしい師走だからこそ、しっかり体調管理をして乗り切りたいものですよね。忙しさにかまけてご自身を労る時間、忘れていませんか？一年頑張ってこられたのも自分が元気で過ごせたから。スキマ時間に温かいドリンクや甘いスイーツで一息ついて、気分転換しましょう。
今回はまるでご褒美のように美味しいマカダミアのホットドリンクやスイーツの特集です。ご堪能あれ！
上手に休憩を取ることは、健康管理にもパフォーマンスアップにもつながります。年末のこの時期こそ、ちょっと立ち止まって短い時間の中でもしっかりと切り替えを行いませんか？
マカダミアを含むドリンクやスイーツでのエネルギー補給はリフレッシュ効果もあり、また体にも嬉しいことばかり。抗酸化作用があるので、細胞の健康を保つ効果が期待できたり、食事と食事の間にとることで血糖値の上昇を緩やかにしたり。血行促進にも効果的と言われているので、冷えからくる血行不良に悩まされている方にもピッタリです。
またしっかりと休むポイントは「その時間」にぐっと集中すること。携帯は後にして、目の前の光景や香りなど、自分の五感に意識を向けることがコツなようです。
ホットドリンクの立ち込める湯気や方向な香り、スイーツを口に含んだときの舌触りや歯応え。美味しい！あったかい♩幸せ♡
そんな感情を一つ一つ大切に感じればすーっと肩の力が抜けていくような気がしませんか？
早速今日から、マカダミアタイム、始めましょ！
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マカダミアのパブロバ(新レシピ)
「パブロバ」とはニュージーランドやオーストラリアでお馴染みのメレンゲを土台としたスイーツです。このレシピは、はちみつでローストしたマカダミアナッツのベルベットのような舌触り、サクサクのメレンゲ、内側にはマシュマロのように柔らかい、仕上げに甘酸っぱいラズベリーソース、と素晴らしいマリアージュです！
まとめ
あったかくてとろりとしたドリンクやしっかり甘いケーキやタルトのご紹介でした。マカダミアが入っているから栄養価もアップした嬉しいレシピの数々をぜひ参考に！バタバタな時こそ思い切って一息つきましょうね。
